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14 octobre 2009 3 14 /10 /octobre /2009 12:22


Dans mes rêves, tourne tourne un manège
manège enchanté, manège enchantant
manège de mes souvenirs d'enfant

il tourne il tourne autour de la Terre
répandant ses rayons de douce lumière
striant le ciel d'éclairs pétillants
les sourires et la joie de tous ces enfants
il tourne il tourne dans tout l'Univers
répandant ses rayons de douce lumière
souffle d'espoir chez les petits et les grands
d'un bonheur  qui serait tous les jours présents
il tourne il tourne autour de la Terre
 le petit manège extraordinaire

manège enchanté manège en chantant
magie des petits, merveille des plus grands

à ma petite soeur, à mon petit frère, à ma maman
à toute cette famille que j'aime tant


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24 septembre 2009 4 24 /09 /septembre /2009 19:53


Je ne sais pas comment c'est pour vous mais ça fait plusieurs soirs de rang que je suis vannée...
Les enfants grandissent mais ce qu'on oublie c'est que leurs bêtises aussi...
Parfois cette progéniture chérie vous balance des vérités en pleine poire et cela secoue...
On croit bien faire les choses, on veut les protéger, leur prodiguer les conseils pour qu'ils évitent les écueils...qu'ils acquièrent des bases, des connaissances, une ouverture d'esprit pour leur vie future...
Sans être soi-même un modèle d'exemplarité....tant de choses que l'on ne fait pas correctement, tant de choses qui semblent se faire à l'envers sans que l'on s'en rende compte parfois. mais ça eux ils le voient déjà !!!
Il n'existe pas de recettes toutes faites pour élever son enfant...
Je vois mes deux garçons et je me revois petite avec ma frangine lorsque nous nous soudions face à l'adversité que représentait alors l'autorité parentale.
Ce que je ne devinais pas à l'époque c'est la force et l'énergie que mes parents devaient puiser pour ne pas céder, les blessures intérieures et les doutes qui devaient les harceler.
Un jour peut-être, mes propres enfants comprendront nos choix comme avec le temps je comprends mieux ceux de mes parents...

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15 septembre 2009 2 15 /09 /septembre /2009 15:58


Il y a des jours où l'on est incapable de savourer l'instant présent
Plongé dans les tourments, doutes et autres sentiments
Et ne même plus savoir où se situe l'espace temps
Tourments du passé, tourments du présent, doutes d'avenir
Envie de se débarasser de toutes ces mauvaises idées
Vouloir se frictionner pour se réhabiliter
Un équilibre léger entre corps et esprit
Esprit et corps sans aucun remords
Rêver de pouvoir enfin avancer les yeux fermés
Et ne rencontrer
Aucun obstacle
Aucune douleur
Aucune peur
Mais tout ça n'est que leurre
Avancer les yeux fermés
Restera un rêve éveillé
Un rêve colorisé.
De chaque obstacle
De chaque douleur
De chaque peur
Ecorce de la réalité
Par-delà nos sensibilités
Naît aussi notre Force
Ce qui fait que tu es toi
Et que je suis moi
Au-delà des obstacles
De chaque douleur
De chaque peur
Se révèle aussi notre Humanité
Pouvoir avancer les yeux fermés
A la rencontre de cette humanité...


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12 septembre 2009 6 12 /09 /septembre /2009 14:22


Il y a quelques jours en allant faire un tit tour sur le blog de
Mariartgraf, une artiste peintre de Provence de talent, je tombe sur son dernier article intitulé Sur l'aile de l'oiseau, Liberté...
Elle accompagne sa magnifique création d'un poème de Paul Eluard, et là mon coeur fait tilt !!! Le thème, son oeuvre, la référence à Paul Eluard, je chavire...
L'oiseau, les ailes, la main me font penser à ce petit oiseau lové dans ma bibliothèque...
Oiseau liberté au lendemain du 11 septembre, espoir et paix, espoir de paix, espoir et paix intérieure, liberté pour chacun d'entre nous...quand les mots me manquent, je crée. C'est ainsi qu'est né cet oiseau blanc sur fond rouge, une aile en forme de main, main espoir...
Merci à Mariartgraf pour ses mots et sa création.
Je vous invite donc à voler jusqu'au monde de l'oiseau de Mariartgraf en cliquant sur les mots en gras...

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31 août 2009 1 31 /08 /août /2009 20:41

Hummm le magnésium, c'est génial !!!

Idéal pour lutter contre le stress (et donc se reposer)
et rester en pleine forme !!!
(ça évitera de s'en prendre à son ordi ou au modem lorsque la connexion ne se fait pas, je plaisante bien sûr !!)
Au menu : banane, chocolat, fruits secs (amandes, noisettes...) et un eau minérale riche en magnesium (bon pour le transit par la même occasion !!)
Rhoo ben avec tout cela, je choisis l'option repos....un peu de sport, ce sera pour demain...
Bonne nuit à tous !!!
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29 août 2009 6 29 /08 /août /2009 14:27
Ce que je préfère dans les exercices de yoga, ce sont qui ceux étirent le dos.
Chaque matin je me lève en m'étirant comme un chat, en faisant le dos rond. Rien de tel pour débuter une longue journée...
Plus mon dos s'étire et se muscle, mieux je dors.
Sinon j'ai l'impression de ressentir toutes les tensions le long de la colonne vertébrale.
D'ailleurs lorsque je suis trop fatiguée, c'est par le dos que je le sais : je ressens un poids phénoménal qui m'empêche de rester debout ou assise. C'est comme si toute énergie s'était envolée, la colonne me paraît trop molle et fléchir sous le poids du stress, de la fatigue cumulée.
Une seule solution : m'aliter et dormir...
Au réveil, ça va toujours mieux...
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26 août 2009 3 26 /08 /août /2009 20:25

Grosse fatigue, la tête pleine, je me perds...

Je voudrais dormir et pour cela tout effacer le tableau noir, ne plus ressasser sans cesse de peur d'oublier..
Une nébuleuse de pensées foisonnant, se bousculant, c'est oppressant...
Un peu de yoga, une bonne respiration et la nébulleuse s'élève un temps dans les airs..
.

Désir de moments apaisants au cours desquels l'esprit et le corps se libèrent...
De la nébuleuse de pensées agitées...

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20 août 2009 4 20 /08 /août /2009 17:27

Résilience...

La résilience est  "la caractéristique mécanique qui définit la résistance aux chocs d'un matériau" (source Larousse).
J'ai toujours assimilé ce mot aux matelas...si vous lisez les étiquettes descriptives de produit, la résilience figure effectivement parmi les critères à prendre en compte pour faire votre choix.

Résilience...
Ce mot est également utilisé en psychologie. Il définit l'aptitude d'un individu à se construire et à vivre de manière satisfaisante en dépit des circonstances traumatiques...

Oui apprendre à vivre de manière "satisfaisante". Ce n'est pas une vie triste, ce n'est pas non plus l'extase. Un "équilibre" parfois fragile avec des hauts et des bas.
Un équilibre fragile qui permet de nous dire que finalement ce n'est pas si mal que ça :
en oubliant les moments de douleurs, c'est une vie de bonheurs...


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20 juillet 2009 1 20 /07 /juillet /2009 17:54

Mes enfants sont fans de gel. Ils en consomment des litres et des litres (j'exagère bien sûr !!). N'empêche que je râle car je trouve que le pot part trop vite...
Sans compter que c'est assez désagréable de toucher leurs petits cheveux qui sont alors durs comme les pics d'un hérisson !!
A moins que ce ne soit leur arme secrète pour que leur maman cesse enfin de les embêter en caressant leur petites têtes blondes (oupsssss les miens ne sont pas blonds, rires !!)

Quant à moi, c'est presque la même chose sans gel !!! Un cheveu à nature souple dans un pays avec beaucoup d'humidité et fortement venté. On y ajoute une grosse nature "sec et cassant" et me voilà desespérée... mais comment fait le hérisson pour ne pas déprimer ??? ce type de cheveux, ça doit être une arme de défense pour faire fuir, rires !!!
N'empêche que d'années en années, je n'ose plus  me regarder dans la glace (ce qui fait qu'il m'arrive de partir faire mes courses avec du blanc de dentifrice autour des lèvres, la honte !!! Sans que mon aîné qui m'accompagne ne me dise quoi que ce soit... ahh ces petiots, ahh pauvre de moi !!).


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12 juillet 2009 7 12 /07 /juillet /2009 15:37

Je pars enfin en vacances, pour une petite semaine ou une dizaine de jours (cela dépendra du temps !!).

J'allais dire "ne vous en faites pas, je reste connectée " mais ce n'est pas vraiment vrai, c'est juste pour aller avec l'illustration...

Quelques articles seront postés automatiquement mais je ne pourrais venir visiter vos blogs (mes visites étaient déjà rares ces derniers temps entre les travaux et les préparatifs et je vous prie de bien vouloir m'en excuser, tout reviendra dans l'ordre à mon retour, c'est promis !!).


Je souhaite de bonnes vacances à ceux qui s'apprêtent comme moi à partir très prochainement, bon courage pour la reprise pour ceux qui reviennent et bien sûr beaucoup de courage pour ceux qui ne partiront pas.

Et n'oubliez pas de prendre le temps de regarder les étoiles...


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Présentation

  • : Galerie SOLYZAAN
  • : Bienvenue sur le blog d'une nana débordante d'imagination.... Les illustrations sont une véritable passion... Celles qui laissent s'exprimer les émotions... Fantaisies, espiègleries, facéties... Bonne humeur, images du bonheur, Je ne suis pas poète Mais avec les textes, je m'entête, Excellent moyen d'exorciser le manque de mots Heureusement, il y a des partages avec de vrais poètes et là c'est vraiment chouette !!!
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